食是非常有讲究的,不要认为限食就是单纯的限制谷类主食量,谷类的食物含淀粉高,它可以维持血糖的水平,不会导致饮食后血糖升高的很快,也不会导致饥饿后很快就出现低血糖。
怎样去限食呢,很简单,按照比例,比如肥肉、內脏等尽量不要食用,蛋白质的摄入要靠着瘦肉、鱼肉等一些优质蛋白质补充。然后把食物的总量结合运动量降下来。
巧巧在坚持,石红云何尝不是在坚持呢,每天记录巧巧的体重变化、心率、呼吸脉搏,全部都是亲自掌握,乌安雁尔也不让石红云干其他的事情,治疗好巧巧是石红云目前唯一的任务。
外科治疗讲究一个慢进快出,做手术前要慎之又慎,做完手术就要快速的进人恢复状态,而内科却不是,它讲究一个系统,讲究一个完善的体系,特别是内分泌,一个系统能牵扯出好多的体系,方方面面都要考虑到。