用毛巾擦着汗，他暗暗评估起来chenyuan9 ◎cc
自己现在的力量极限，大概是卧推30公斤，深蹲40，硬拉40，总计110公斤chenyuan9 ◎cc
身材小，在这里反而成了优势，胳膊短腿短，动作行程就短chenyuan9 ◎cc
他体质本就不差，又有1.7倍的爆发系数，这个力量水平也不算意外chenyuan9 ◎cc
当然，这事如果传到外界去，绝对是轰动性的新闻，说不定会引起高层的关注chenyuan9 ◎cc
不过宋启不愿意赌，既然有现成的天才培养计划，那他专心准备就行，只要通过了，待遇不用发愁，安全也有保障chenyuan9 ◎cc
提前宣传炒作，谁知道先找来的是官方，还是各路牛鬼蛇神chenyuan9 ◎cc
见儿子能平稳完成训练动作，叶珊放下心来，但还是要求，不能一个人单独练，必须有父母在场陪同保护chenyuan9 ◎cc
宋启答应下来，力量训练要冲击极限重量，很容易发生意外，有保护者是应该的chenyuan9 ◎cc
能训练，他就很满意了chenyuan9 ◎cc
唯一可惜的是，自己目前的力量水平，跟豆豆比还差着一截chenyuan9 ◎cc
如果让豆豆当散打陪练，自己很容易白挨打chenyuan9 ◎cc
而且豆豆绝对不会手下留情、放过这么一个打死弟弟的好机会……
陪练暂时找不到，如何晋升1级【格斗家】，就成了难题chenyuan9 ◎cc
精神+6后，宋启脑袋活络了许多，休息时想了想，忽然突破了思维的局限chenyuan9 ◎cc
格斗的基本技术，除了拳、腿、步、摔以外，应该还有别的吧？
再学一门新的，职业经验就能继续往上刷了chenyuan9 ◎cc
“老爸，散打还有别的基础技术吗？”宋启问chenyuan9 ◎cc
“有啊，膝法和肘法chenyuan9 ◎cc”宋清时说道chenyuan9 ◎cc
“膝和肘，是人体最坚硬的部位，攻击力强，危险性高，一些擂台比赛甚至会禁用，所以很多教材就没有纳入膝法和肘法chenyuan9 ◎cc”
宋启：“那我现在可以学吗？”
“当然chenyuan9 ◎cc”宋清时站起身来，“你学散打，又不是只为了擂台比赛，对防身自保而言，膝和肘十分重要！”
当晚，【膝法】和【肘法】就进了职业面板，开始累积技能经验chenyuan9 ◎cc
和拳法一样，技能经验+4，职业经验也就随之+1chenyuan9 ◎cc
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点击读下一页,继续阅读 池中人 作品《从婴儿开始的进化日常》第18章 力量训练开始，新的技法