肌肉,就是这个原因bqg223● cc”
“可是师父bqg223● cc”
布雷兹看了一眼在旁边坐着,小脚不断在空中晃荡的坂崎由莉bqg223● cc
“由莉她不是没有肌肉吗?”
“谁说我没有肌肉的!”
坂崎由莉小脸一鼓,将自己袖子挽了起来,然后用力~
一个小小的,很可爱的小二头肌就鼓了起来,看起来一点杀伤力都没有的样子bqg223● cc
“噗~”
“抱歉,没能忍住~”
坂崎琢磨捏了捏自己眉心,说到
“百合,你去跟罗伯特他们玩去,不要在这影响我训练小阳bqg223● cc”
说完,转脸过来说到
“男人和女人的锻炼方法自然是有区别的bqg223● cc”
“不管怎么说,你的训练方法就是拼命练,将身体开发到极限bqg223● cc”
说着,坂崎琢磨将一个训练计划表给布雷兹bqg223● cc
“三千俯卧撑,三千深蹲,快跑十公里bqg223● ccbqg223● ccbqg223● cc”
一堆都是基础训练,但是数量有些惊人bqg223● cc
然而布雷兹嘴欠来了句温馨提示:按回车[Enter]键返回书目,按←键返回上一页,按→键进入下一页,加入书签方便您下次继续阅读bqg223● cc