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牡丹看见一只苍蝇要落在凌翎七身上，不禁一怔，立即明白他要做什么，凌翎七是不慌不忙地举掌，将那只苍蝇托在手掌上，那只苍蝇本来活蹦活跳，可是在凌翎七掌上就象病了腿似的，尽管一个劲地扑腾着翅膀，却如被磁铁及住，欲飞不得qu17 ⊙cc
凌翎七这一手精妙入微的掌心动作，极其迅速神奇，一般人根本觉察不到qu17 ⊙cc当然牡丹也不明白个中玄奥qu17 ⊙cc这时，凌翎七莞尔一笑，将手掌一挺，向苍蝇轻唤一声“去吧！”这小苍蝇立刻便如冲破牢笼，展翅翱翔，重获自由qu17 ⊙cc
此时另一只墨蚊刚好又飞到凌翎七的脸上，只见凌翎七面不改色，而那只小如针尖的墨蚊还没有贴近凌翎七脸上的皮肤，就径直掉落在地上，一动也不动，显然是死了qu17 ⊙cc
牡丹疑惑地道：“七弟弟，难道你能够做到真气外放？”
凌翎七哈哈笑道：“刚才我给你展示的，就是一羽不能加、蝇虫不能落之功夫，这不是真气外放，而叫做暗劲，化劲高手就是这样可以做到一只苍蝇无意落到了身上，也立刻会敏锐的感觉到，暗劲自然勃发，震死苍蝇qu17 ⊙cc除了自身对力量的控制达到了精深入微的程度外，所谓的听劲也要达到最高的境界，也就是毫感听之！不只是太极拳才有听劲，形意拳同样有听劲qu17 ⊙cc练拳不论太极、形意，都有不宣之秘，即宁传十手，不授一口qu17 ⊙cc所以牡丹，你要是想成为那样的高手，就跟着我练习国术吧！”
说完，凌翎七又站了起来，走到院子中间又摆了一个三体式qu17 ⊙cc
凌翎七正色道：“牡丹，看到没有？我这个三体式和先前的有什么不同之处？”
牡丹仔细看了看，也发现一现端倪，现在凌翎七的身体重心，不仅重心在后腿，而且他的重心已经远远后于脚后跟qu17 ⊙cc不但如此，凌翎七的身体似乎比先前的三体式照片更低qu17 ⊙cc至于为什么会这样，牡丹就不明白了qu17 ⊙cc
牡丹想了想道：“七弟弟，我只看出来，你的这个三体式好像比先前的三体式要低很多，这样感觉人会很累qu17 ⊙cc”
凌翎七哈哈大笑道：“不错！你能看出这些不同来，已属难能可贵qu17 ⊙cc我站的这个三体式叫做极限三体式，这才是真正用于技击的三体式练法qu17 ⊙cc形意拳变不离三体式qu17 ⊙cc三体式是进形意拳大门的总机关，三体式站不好、练不对则永远也进不了形意拳之大门qu17 ⊙cc但三体式有五五步三体式和三七步三体式，站五五步三体式
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