除了腿外,上肢的柔韧性,几乎不需要额外抓出来单练!
主要还是这个腿的问题16db ⊕com
对于舞蹈专业来说,要涉及到很多别的舞种,所以,每一个部位的柔韧性,都必须要做到极致!这样的情况下,李文音还是显得有些僵硬了16db ⊕com
这腿......
得开!
“行!基本条件我也看了一遍,还可以16db ⊕com”
江彩放松了一些,笑呵呵的点了点头16db ⊕com
“这段时间,把腿的韧带开一下!”
“嗯!”
李文音点了点头,便继续回到学生堆,没有一丝波澜16db ⊕com
殊不知,内心已经是草泥马在迅速的奔腾着16db ⊕com
俗话说,不知者无畏16db ⊕com
如果没有体会到这种感觉,并不知道具体的疼痛方式,或许看着有点害怕,但鼓起勇气还是敢去试一试?
但很明显,李文音知道开腿的痛16db ⊕com
一想到自己还要经历那样的疼痛......李文音就感觉自己的胯下阵阵冷风吹16db ⊕com
但!
这么一群小学弟们看着自己!
小学弟的目光之中,满是崇拜,倾佩,艳羡!
自己怎可在这里拉胯?!
别问!
问就是面子!
当日常的基础训练结束,也就到了吃饭的时间16db ⊕com
但李文音却被江彩单拎了出来16db ⊕com
自己带的男助教刚好有事,于是江彩便临时叫来了隔壁班的三名女助教,交代了几句后,江彩便准备帮李文音拉筋16db ⊕com
看着三名小助教闪亮亮的眼光,李文音感觉自己仿佛被饿狼盯上了!
腿在颤抖,但要稳住!
或许有人觉得,不就是痛么,就算长时间痛,你一个大老爷们还忍不住?
就好像爷们可以忍受五个壮汉对自己进行长达几个小时的爆锤16db ⊕com
但未必忍得住老婆在自己蛋上轻轻的弹弄三十秒16db ⊕com
相比于拉筋的痛苦......
李文音宁可找人给自己的大动脉上来两刀16db ⊕com
舞蹈专业的三名小助教,都是本院的大三大四学生,毕竟,舞蹈专业并不只是跳好就可以,相关的理论,历史,教学方式,都是学习的科目16db ⊕com
所以,一些优秀的高年级学员,会被导师带着,当助教,来去给低年级上课做示范16db ⊕com
这三名小美女可是对李文音好奇已久了16db ⊕com
这可是传说诶!
活的!
“那李同学,我们现在就快开始吧?!”
一名小助教兴奋不已,眼中闪烁着光亮,颇显的有些急切16db ⊕com
李文音:......
“那就开始吧!”
江彩点了
点击读下一页,继续阅读 武剑仙 作品《巨星从铁锅炖自己开始(我的硬核音乐生涯)》三百七十五 变成罗圈腿的李文音(求订阅~)