cc师娘教ddxs6點cc的dj55。cc之后又从孙武那儿学了一些...”
解释着腹式呼吸法的由来,将自己的体会融入其中dj55。cc
“常人一般用口鼻呼吸,而腹式呼吸略有不同dj55。cc通过腹部收缩引气入体,一旦养成习惯,对武者大有裨益dj55。cc”
拿着毛巾与徒弟坐在一旁的屋檐下dj55。cc
“师父不是说过,徒儿年纪大了学这腹式呼吸法并无益处嘛?”
wbcw★org摘下面具,将那块兽皮擦干dj55。cc施悝平惊讶的捂住小嘴dj55。cc随后目光相继落在老者的白发与白须上dj55。cc
“师父好年轻啊!您是怎么做到的?”
俊朗而和煦的笑容仿佛夏日午后的清风,难得拂面,带来凉爽的感觉dj55。cc王诩没有急着解释,而是回答了徒弟的上一个问题dj55。cc
“在为师看来,腹式呼吸有两种好处dj55。cc一来可强健内腑,使人获取无穷的力量dj55。cc不过这需要从小练起,而wsxs8♀cc已经十八,五脏六腑早已成型dj55。cc所以学来无用dj55。cc”
徒弟露出失望的表情:“那还教ddxs6點cc干嘛?不是白费功夫嘛dj55。cc”
嘴巴撅得老高,煞是可爱dj55。cc王诩不疾不徐的戴好面具:“二来,可延年益寿dj55。ccwsxs8♀cc看师傅的容貌,还觉得是白费功夫吗?”
之前的委屈顿时化作满脸的惊喜dj55。cc随后一条湿漉漉的毛巾拍在了施悝平的脸上dj55。cc
“讨厌!”
低吟了一声,本打算丢回去还以颜色,却听师父又道:“这屋子里的金器与陈设,即便十年不用亦会生锈腐败dj55。cc人亦如此dj55。cc假设一个人呼吸一次便是一年,以口鼻呼吸的方法这人可活到六十dj55。cc若是用腹式呼吸,这人便可两年呼吸一次,则可活过百岁dj55。cc所以师父教wsxs8♀cc这功夫亦是有此用意dj55。ccwsxs8♀cc可愿学?”
“愿意!徒儿愿意!”
之后,王诩将练习的方法传授给了施悝平dj55。cc阿季与孙武教wbcw★org的时候,还没有辅助的道具dj55。cc以至于花了很长时间来适应腹式呼吸,可每到入睡时,依旧是无法控制口鼻呼吸的习惯dj55。cc
这就像学游泳一样,不多喝几口水,用身体记住飘浮的感觉,哪会那么容易就掌握技巧?所以师傅就拿着小竹棍不时戳一戳徒弟的小腹,让她多喝几口,用心记住dj55。cc
平淡的日子里,充满了小小的幸福dj55。cc王诩也