现了正在绕圈跑的德克斯特皮特曼hbxs ⊕cc
“又这么早，德克斯特？”
以往在奥斯汀的时候，每天六七点就会起床晨跑的李恪，一直觉得自己是最努力的hbxs ⊕cc
到了斯波坎，李恪仍然是这样认为的，他一直很自信hbxs ⊕cc
但自从昨天他在球馆内看到了挥汗如雨的皮特曼，李恪觉得他不再自信了hbxs ⊕cc
“我一直都这么早，谢尔顿hbxs ⊕cc”
果然，李恪就知道，如果一天可能会是意外，连续两天那就一定不是了hbxs ⊕cc
“所以，我一直都不是长角牛最努力的球员……”
李恪决定把最努力这个字眼送给皮特曼，皮特曼却摇了摇头：
“你应该知道的，我一直都在减重，这是托德莱特教练的要求，当然，我也不得不减重，如果不减重，我就很难出场……”
皮特曼摊了摊手：“你也看到了，我只是在按照托德莱特教练的要求，每天早晨五点起床，合理的饮食……”
所以，皮特曼是被迫的，他并不是最努力的hbxs ⊕cc
“这也太难了，你就没想过放弃吗？”
“当然，有一次，我都哭了，哭着对莱特教练说，我想放弃hbxs ⊕cc”
“但你还是没有放弃hbxs ⊕cc”
“是的，我决定坚持，这是一项事业，不仅仅是为了篮球……”
好吧，或许，皮特曼不是最努力的，但他绝对是最有毅力的hbxs ⊕cc
每天早晨五点开始，日复一日的减重训练，饮食都要严格控制，这样的生活，的确太艰难了，皮特曼却坚持了下来hbxs ⊕cc
“加油，德克斯特，你会成功的hbxs ⊕cc”
皮特曼笑了笑，然后像是突然想起了什么：“对了，谢尔顿，我听PJ说，你对训练总是有一些独到的见解……”
PJ就是塔克，看上去，皮特曼和塔克也有一些联系hbxs ⊕cc
李恪点着头，皮特曼继续道：
“你对我的减重，有什么独特的建议或者想法吗？”
独特的建议或者想法吗？
李恪思索着，然后突然眼前一亮：“切胃或者抽脂……”
皮特曼开始皱眉，沙包大的拳头捏紧了hbxs ⊕cc
“这些肯定都不行，毕竟你是运动员不是吗，所以，我的建议是，减重仍然是一项长久的事业，它没什么捷径，但为了篮球，你可以稍稍改变一下你的训练方式，比如，把绕圈跑换成折返跑……”
“这有什么用吗？”皮特曼仍然皱着眉hbxs ⊕cc
“为了上场，篮球场上，你的问题不仅仅是耐力，还有速度，但篮球场上的速度并不是纯速度，爆发和灵活也同样重要，绕圈跑能够帮你减重，提升耐力，折返跑也可以，不仅如此，折返