记录跑的距离吧？”刘半夏问道chenggong8 ◎cc
听到他问出来这么土包子的问题，边上好些人没忍住乐出了声chenggong8 ◎cc
也听周洋介绍了，就是一个吃软饭的厨子chenggong8 ◎cc做俯卧撑可能是真的偷鸡了，毕竟这个在家里也能做chenggong8 ◎cc
跑步呢？这个就算是偷鸡一些也没关系chenggong8 ◎cc周洋也经常在跑步机上锻炼，这个都是没问题的chenggong8 ◎cc
然后就有人站出来，很是热心的帮刘半夏介绍起跑步机的功能chenggong8 ◎cc
刘半夏也是真的第一次接触这个机器，就连健身房他都是第一次走进来呢chenggong8 ◎cc只能说认识跑步机，没在上边跑过chenggong8 ◎cc
“还能模拟坡度？那就挑战个高难度的给我设置到15度吧，有15度吧？”刘半夏问道chenggong8 ◎cc
“您放心，别说15度了，20度都可以chenggong8 ◎cc速度呢？这个就是调整速度的，你也可以自己提高速度，我现在设定的是8，每小时8公里的时速chenggong8 ◎cc”小伙介绍道chenggong8 ◎cc
刘半夏点了点头，对着乔乔招了招手，计时的活还得她来chenggong8 ◎cc
乔乔兴致高涨，她同样没想到刘半夏还有把子力气，俯卧撑竟然能够做这么多chenggong8 ◎cc
第二轮比试开始，刘半夏先适应了一下跑步机的速度，然后扭头看向了周洋，“8公里的有点慢，跑起来都不出汗chenggong8 ◎cc我往上调了啊，你随意chenggong8 ◎cc”
说完之后刘半夏就在速度上按了四下，调到了10chenggong8 ◎cc
周洋能弱了气势么？自然得跟上chenggong8 ◎cc时间是一样的，谁速度快谁跑的公里数就多啊chenggong8 ◎cc
有跑了十分钟，刘半夏再次扭头呲牙一乐，“热身完毕了，整12的速度吧chenggong8 ◎cc”
说完之后他就动作麻利的把速度又给调到了12chenggong8 ◎cc
其实他自己都没有想到自己的身体到现在已经很“强”了，当然了，这个强跟专业运动员相比可能还差点事，但是对比他以前的渣身体来讲，真的是天上地下的区别chenggong8 ◎cc
刚刚做俯卧撑的时候，他都已经做好了中途喝培元合剂的准备，可是他就真的做了下来，完事之后才喝了一瓶chenggong8