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仰卧起坐100次bqg78 ⊙com
深蹲100次bqg78 ⊙com”
“这，这样就行了吗？”
斯特兰奇原本严肃的表情已经变得崩坏起来，显得特别滑稽bqg78 ⊙com
杜比又在玩他？
斯特兰奇嘴角微微抽搐着，狠狠的挽起了袖子bqg78 ⊙com
但随后又悄悄的，把袖子放了下去bqg78 ⊙com
打不过啊~！
“你以为仅仅这样就可以了吗？”
杜比看见了他的小动作，停下了脚步bqg78 ⊙com
他把身体完全转向斯特兰奇bqg78 ⊙com
头颅微微低垂，上半身轻轻前倾，双目圆瞪，表情十分严肃bqg78 ⊙com
完全没有开玩笑的意思bqg78 ⊙com
看到他这副姿态，斯特兰奇一时也有些怀疑自己是不是会错了意bqg78 ⊙com
或许仰卧起坐，俯卧撑和深蹲真的是这一方法的前置条件呢？
话本里不也常常出现过那些在艰苦环境中不断修行的苦修士吗？
这样一想，仰卧起坐，俯卧撑和深蹲好像还真的蛮正常的bqg78 ⊙com
看着面容严肃的杜比，他的心里突然产生了羞愧的情绪bqg78 ⊙com
魔法是他从来没有接触过的另一种新的知识体系bqg78 ⊙com
他太傲慢了，不应该以原本的认知去无端的揣测魔法修行的道路bqg78 ⊙com
就他在认真反思自己的时候，他听见杜比继续说到bqg78 ⊙com
“除此之外，还有10km长跑bqg78 ⊙com
一定要记住，我说的这些是每天都要做的bqg78 ⊙com
绝对不能偷懒bqg78 ⊙com”
虽然还是感觉怪怪的，但已经给自己做完心里建设的斯特兰奇还是点点头，把这些话都牢牢的记在了脑海里bqg78 ⊙com
“……然，然后呢？”
斯特兰奇站在原地等了好久，都没有等到下文，忍不住问道bqg78 ⊙com
“只有这些？不会没有了吧？”
杜比没有立刻回答，而是转过身继续朝前走去bqg78 ⊙com
他的步伐坚定，背影坚实，然后充满了“感染力”的话从他口中说出bqg78 ⊙com
“当然不止这些bqg78 ⊙com
你还要确保自己的一日三餐吃好bqg78 ⊙com
早晨可以吃香蕉bqg78 ⊙com
最关键的是，为了锻炼意志力，无论冬夏春秋都一定不要开空调bqg78 ⊙com
最开始痛苦的要死，动不动就想休息一天bqg78 ⊙com
但为了成为强大的魔法师，不管多么辛苦，不管多么艰难bqg78 ⊙com
都一定要每天坚持bqg
点击读下一页,继续阅读 卜卜狈 作品《在漫威驱魔的魔鬼神父》第一百四十二章 杜比对斯特兰奇的教导