两场比赛后，刻舟关闭了所有的社交软件，一个人在健身房和训练室里消磨了三天，衣服不换，胡茬也不刮，就一个劲地跑步，然后去吃饭，吃完饭独自上机训练，然后在健身房休息会儿，接着跑步，如同一个呆板的机器，对外界的刺激失去了反应。
队友们挨个过来劝，没有用，他只让大家都好好训练，不要管他。
钱诚来骂过他，江达岭来找过他，夏霜的电话他一个都没接到。
就连尚之凛都来了，按停了他的跑步机，给他递上了一杯双倍奶的咖啡，苦口婆心地对他说了好多话。
他有时候点头，有时候摇头，表示自己也不知道怎么了。
最后，尚之凛也没了办法。
他对他说：“既然这样，战队经不起你这样折腾，在你状态恢复之前，由方乐乐接替你的输出位置吧。”
刻舟喝咖啡的动作突然顿住。
他看见自己额发上的汗珠低落到了地上。
短暂的愣神后，他还是喝了一口。
原来加了奶的咖啡也是一样苦，那还不如直接喝苦的。
薄明野间接知道了这件事。
他也终于想好，要怎么帮他了。
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