必须在国家队的教练面前，完成这一跳。
完成她五年前，未完成的，此后也没有勇气完成的动作。
宁馥脱下外套后，做了简单的热身，然后绕场滑了几圈。
花滑的基础步法和跳跃动作，都还牢牢地贮存在她的脑海里。
就像一本落了的灰的书——
随着宁馥现在的每一次滑行，书页上的灰尘被一点点拂去。
而阅读这本书的人，正在以惊人的速度，将身体的本能和自己的精神、意志，融汇在一起。
又熟悉了片刻，毫无预兆地，宁馥一个转三，接一步，勾手三周跳。
完成。
落地瞬间右脚外刃向后滑出，她的动作舒展，如同一只掠过积雨云的飞燕。
所有人，都延迟了几秒钟，才反过来“跳三圈”，已经完成了。
有人小小地欢呼了一声。
但宁馥还没有停下。
欢呼声立刻被吞进肚子里。大家都意识到，接下来，宁馥要挑战四周跳了。
沈一城的瞳孔紧缩，全神贯注地盯着场中的宁馥，视线紧追她的身影。
刚刚的勾手三周跳……堪称完美！
如果，这不是在综艺录制的现场，而是在国家队的训练基地，或许沈一城不会这样惊讶；如果，完成三周跳的人不是这个心不在花滑，“英年”退役的宁馥，而是日复一日训练不辍的职业选手，或许沈一城也不会从心中升起一种他不愿承认的期待——
她……还愿意滑。
所有人都屏住了呼吸。
冰刀掠过冰面的声音，在一片屏气息声的寂静里显得格外分明。
宁馥目视前方，她能感觉到自己进入一种玄妙的境界里。
脑海中失败的记忆只一闪而过，取而代之的，是四周跳的全部要领和动作分解。
每一块肌肉如何发力，每一次滑动如何蓄势。
大脑将每一个动作分解，每一部分储存在躯干和肢体的不同部分，然后在通过将这些单个的片段串联在一起，完成一整个复杂的动作。
她起跳了。
作者有话要说：四周跳对女选手来说难度是比较高的，对弹跳、腰腹力量等全身综合能力要求很高。
女单已经有一些选手能完成四周跳，不过在正式比在中能稳定完成三周和三周半跳就已经能拿到比较好的成绩了。
来晚啦，最近三次元比较忙QAQ，宝贝们见谅
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