第 84 章
阅书阁萧遥知道自己公司势头很猛,抢了很多订单回来12bqg• cc
而造成这种喜人局面的，是因为她手下有批出色的试吃员12bqg• cc
所以她和公司的经理商量过后，就给手下优秀的试吃员加薪，让他们因为高薪自愿留在公司,而不至于被其他公司挖走，又拜托齐律师拟定了份十分细化的合同，和试吃员签了，作为保障12bqg• cc
经过这么长时间的培训，她手下的试吃员已经历练出来了，就是高档食物，也可以试吃12bqg• cc
萧遥除了偶尔需要试吃指定由自己试吃的，大部分吃食是交给手下的试吃员的，只是偶尔抽些出来试吃，所以她决定是时候加大力度减肥了12bqg• cc
昨天健身房的私教和她说过，她需要加强度了,以她现在的体重,只要加大强度，少些吃东西，应该可以很快减到健康状态的12bqg• cc
萧遥是必定要减下来的，因此当晚跑完步，就去跟私教做更有效的动作了12bqg• cc
不会儿功夫,她就汗如雨下了12bqg• cc
做完套私教教的动作，萧遥整个人跟从水里出来似的12bqg• cc
私教边给她递毛巾，边说道,“我建议，你可以请个营养师给你搭配饮食12bqg• cc每天保持身体需要的营养摄入就行了，别的不要多吃12bqg• cc”
萧遥笑道，“我专门研究过这个，还去上过课，我自己会严格按照健康的饮食标准执行的12bqg• cc”
她认真苦学这么长时间，可不是白学的，营养餐自己就可以搞定12bqg• cc
之前减不下来，主要是需要试吃，作为主力的试吃员，她就算前面几次试吃都吐出来，每样食物最后的轮试吃，仍旧是要咽下去的12bqg• cc
吃得多，就算做运动也只能保持不继续胖下去，想要瘦下来，那是不可能的12bqg• cc
所以之前瘦了两斤，算是可喜可贺的成绩了12bqg• cc
私教闻言点头，又笑着说道，
“你现在要管理公司，要上课，肯定还会进修别的，大部分都是烧脑的工作，如果可以少吃些，辅以强度逐渐加强的运动，应该很快能瘦下来的12bqg• cc”
能让萧遥瘦下来，那绝对是活广告，她想想就觉得有成就感！
“我也是这么想的12bqg• cc”萧遥点头，谢过私教，就回去了12bqg• cc
齐凛正好也出来，见了她就道，“不如我送你？”
“不顺路，不麻烦你了12bqg• cc”萧遥摇摇头12bqg• cc现在时间已经不早了，叫齐凛送了她再回家，实在麻烦人12bqg•