”宁宗吾道biquar○ cc
杜变闭上眼睛biquar○ cc
宁宗吾伸出手指，点在杜变的胸口膻中穴biquar○ cc
顿时……
一股清明的能量涌入biquar○ cc
这就是玄气的种子，是宁宗吾最最纯粹，最最强大的内力biquar○ cc
在宁宗吾的引导下，这股玄气种子沿着膻中穴一直往下，进入了杜变的丹田biquar○ cc
此时，杜变的丹田只是一片混沌，什么都没有biquar○ cc
大宗师控制玄气种子，不断第轰击，轰击！
“轰！”
杜变腹中的丹田位置猛地一亮biquar○ cc
然后出现了一个虚拟空间，这就是丹田，被激活的丹田biquar○ cc
当然，此时的丹田还非常狭小，一点点的玄气种子就已经装满了biquar○ cc
“你的丹田中等，不算出色biquar○ cc”宁宗吾道：“宁雪和玉真的丹田虽然不是我激活的，都是静妃激活的biquar○ cc但是她们被激活的原始丹田，就差不多是你的五倍之大biquar○ cc”
对于这个结果，杜变一点都不意外biquar○ cc
宁雪和玉真的身体的武道天赋，肯定比杜变高得多得多biquar○ cc
宁宗吾道：“当然，一切规律在你身上都是无效的，因为你已经超脱了天才的范畴，而是一个妖孽biquar○ cc”
玄气之觉醒第一步，激发丹田已经完成了biquar○ cc
“接下来第二步，激发筋脉和穴位，你自己完成biquar○ cc”宁宗吾道：“感受到你的丹田，感受到你丹田之内的玄气，然后控制他们移动，运转全身所有的筋脉之后，重新回归到丹田之中，就算完成了第二步，当然整个玄气之觉醒也就完成了biquar○ cc”
大宗师得很简单，实则这是一个无比复杂艰难的过程biquar○ cc
绝大部分武道院，感受丹田就要半个月以上，控制丹田内的玄气要更久biquar○ cc
而控制玄气移动全身筋脉，就更加之艰难了，全身几百处筋脉biquar○ cc不知道要失败几万次以上，才能成功地运转玄气一周，最后回归到丹田之中biquar○ cc
天才都需要半年玄气觉醒，这话半点不假biquar○ cc
杜变闭上眼睛，去感应自己的丹田，能够内视到一团光影，如同火焰，如同星云，一个虚拟空间的光影，那就是丹田biquar○ cc
几乎瞬间，连一秒钟都不要，杜变就感应内视到了丹田biquar○ cc
别人需要半个月，而他是瞬间biquar○ cc
接下来，