去给村里的孩子们上课
练功的时间，只有晚上一个时辰
一个时辰，是普通人精神高度集中的极限时间，时间再长，就会出现精神分散，不专心
不能专注，无论做什么，都会事倍功半，得不偿失
因此，秦至庸并不提倡花费更多的时间来练功，而是要提升练功效率
徐子陵的天赋最强，寇仲次之
不到十天的时间，徐子陵和寇仲修行算是真正入门，能进入到深度睡眠的状态
徐子陵找到秦至庸，说道：“秦先生，只有晚上一个时辰练功，我和仲少觉得时间太短能不能把练功的时间延长？”
秦至庸说道：“你和寇仲天赋高我教的方法，是适合普通人，未必就适合天才你若是能一天十二个时辰都保持专注状态，都可以练功秦某不是不懂变通之人，因材施教是正途吃饭睡觉，读书干活，都可以当成练功人生，本来就是一场修行”
徐子陵点头道：“秦先生，我懂了”
秦至庸突然又说道：“徐子陵，内功不要瞎练傅君婥给你和寇仲讲的那些内功诀窍，很多都错了”
徐子陵被吓了一跳，手心冒汗，秦至庸肯定是发现自己和寇仲晚上找傅君婥求教，修炼长生诀的事情
徐子陵和寇仲现在已经知道《长生诀》是四大奇书之一，是最顶级的内功心法
秦至庸笑着说道：“你不用紧张不就是修炼长生诀嘛长生诀说到底，不过是一门内功心法，长生真气或许对养生有奇效练了长生诀就能长生不老？我是不会相信以前，把长生诀练成了的人也有，有了长生真气，依然会苍老”
要说秦至庸对长生诀一点都不好奇，那是不可能可是他从来没有想过要抢夺长生诀
若是有机缘，秦至庸不会拒绝观摩一下长生诀，触类旁通，增长见识不是坏事但要让秦至庸修炼长生诀，他肯定不会愿意
秦至庸心中有属于他自己的“道”
夜晚
徐子陵和寇仲练完武功，洗漱之后，躺在床上
“仲少，秦先生已经知道我们在练长生诀”徐子陵说道，“秦先生还说，娘教我们的内功诀窍，有些是错误的继续那样修炼，会有危险”
寇仲惊呼一声：“什么？”
随后，寇仲觉得自己的声音太大，立刻降低了声音，轻声说道：“陵少，咱们有长生诀的事情，没有告诉任何人啊秦先生是怎么知道的？还有，秦先生有没有让我们交出长生诀？”
徐子陵说道：“没有秦先生没有让我交出长生诀秦先生好像对长生诀没什么兴趣至于秦先生如何知道我们在修炼长生诀？我想，秦先生是超级强者，虽然眼睛看不见，但是村里的任何事情怕是都瞒不过他”
寇仲说道：“陵少，你说，秦先生会不会是在伪装，假装对长生诀不感兴趣，然后暗中谋划我们的长生诀？毕竟，长生诀是传说中的