钻入树林之中，眨眼间的功夫便消失不见ququ9◆cc
和之前穿越白牤山的时候一样，陆铭再度选择了自己独创的内呼吸训练法，以最小的幅度开启胎息状态，尽可能的拉长真气活跃的时间，从而使得锻体的效果更加均匀ququ9◆cc
陆铭从基础吐纳法开始训练，胎息时限足足延长到正常状态的十倍以上，游龙吐纳法和幽荧吐纳法之间再通过基础吐纳法进行衔接，陆铭可以在很长一段时间内一直保持这种低消耗的胎息状态ququ9◆cc
就算被意外打断，只需要休息半个小时的时间，陆铭便可以开始新一轮的循环，周而复始推动吐纳法，体内真气几乎能够达到生生不息的状态，比起在练功房中静修打坐效率高了不知多少倍ququ9◆cc
等到陆铭来到臧马山山巅的时候，他已经感觉到周身气血饱满，有一种呼之欲出的强烈错觉ququ9◆cc
“没想到……这段山路比我想象的还要漫长！”
臧马山起伏不平的地势和随处可见的巨大岩石，打乱了陆铭之前的计划，等到天色转黑的时候，他还未能到达臧马山北麓，这一晚看来注定要在野外度过ququ9◆cc
“这下可麻烦了……”
野外之中危险重重，就算被贝爷附体，陆铭也不想在这样的深山老林之中过夜ququ9◆cc
但是此时前不着村后不着店，陆铭只好提前停止训练，四周找寻了半天，终于发现了一个还算干燥的洞穴，仔细观察片刻，发现四周没有生物活动的迹象后，这才悄无声息的缓步进入山洞之中ququ9◆cc
山洞内部空间并不大，只能算的深邃一点的凹陷罢了，陆铭倒也并不介意，早早的吃了几口速食干粮和清水之后，便坐在地上准备继续刷剧ququ9◆cc
野外虽然危险，但总比星斗大森林安全的多，陆铭觉得自己有必要习惯在这种环境下刷剧和修炼ququ9◆cc
只见陆铭一边刷剧，一边以最低限度运转幽荧吐纳法，时刻都处在内呼吸状态，虽然没有开启胎息，但是体内仍有一丝丝白色真气流转，极大程度的遮蔽了他的气息ququ9◆cc
于是乎，陆铭再度化为一块顽石，和整个昏暗的臧马山融为一体，夜色之中，有不少野外生物从不远处经过，却都没有发现陆铭的存在ququ9◆cc
一只蚊虫落在陆铭身上，却被一股极为柔和的气劲轻轻推开，蚊虫以为是劲风拂过，拍拍翅膀准备寻找下一个栖息之地ququ9◆cc
在这种状态下，陆铭视野中的进度条点亮速度极快，至少是平常速度的2到3倍ququ9◆cc
陆铭自然也清楚，他的精神越集中，刷剧的效果越好，所以整整一晚上，陆铭居然动