到了百分之58.813bq○ cc
陈宇拿住球，然后原地抖了抖肩膀做演示13bq○ cc
“陈，你觉得呢？”尼尔森望向陈宇13bq○ cc
然后接到裁判传来的球，从这一刻开始计时，一手抓球，不急着瞄准，先站着，深呼吸三次，耗时四到五秒13bq○ cc
“你因为在内线频繁的对抗，肩部肌肉一直紧绷着，所以是不是可以在罚球前，先抖一抖肩膀呢13bq○ cc”
对职业球员而言，改变投篮姿势需要漫长的时间来训练，来适应13bq○ cc
“这倒是一个方向13bq○ cc”尼尔森想了想道13bq○ cc
结果就是频繁的打板，砸篮筐内沿13bq○ cc
“我来开车吧13bq○ cc”尼尔森主动要过钥匙，上了驾驶座，然后问去哪儿13bq○ cc
奇普·英格兰德拧着眉毛道：“说起来，我还真没有考虑过这种方法13bq○ cc”
奥尼尔因为手大的缘故，他的罚球姿势像投石机一样把球扔出去，最大的问题是手掌和篮球的贴合度不够，是虚握的，只靠手指，力量掌握度肯定不够好13bq○ cc
陈宇摇摇头，道：“其实我觉得，我们还是没有解决最核心的问题13bq○ cc”
还有马龙，罚球前一直碎碎念，被人说是在念咒13bq○ cc
“这两天，我一直在观察他的投篮姿势13bq○ cc”其他人用摄像机看，陈宇有的时候则是用全视之眼看，看他双臂，肩膀，乃至于手腕的肌肉动作13bq○ cc
和尼尔森几人商量了一番，陈宇为奥尼尔设计了一套流程13bq○ cc
他当然知道安基尔，之前也来运动实验室做过参照测试，做过恢复训练的方案13bq○ cc
光想着调整投篮姿势，却没有想过从其他方面入手13bq○ cc
“你们说，假如罚球的时候站远一点儿呢？”奇普·英格兰德想了想道13bq○ cc
耳朵开始嗡嗡作响，一种强烈的窒息感涌上喉咙，仿佛溺水的人一样，喘不出气来13bq○ cc
哨子响，第一时间走向罚球线，在裁判站定之前，就开始通过简单的抖动，放松手腕和肩膀13bq○ cc
陈宇一声长叹：“他自杀了13bq○ cc”
他才拿过两次得分王，这怎么够13bq○ cc
可如今在陈宇的治疗下，自己很健康13bq○ cc
陈宇摆摆手，示意他继续13bq○ cc
陈宇注意到他的眼神，心说他们几个是过于专业，钻了牛角尖，反而跳出固有思维，或许能找到解决办法13bq○ cc
而透过现象看本质，这些稀奇古怪的罚球前小动作，就是为了在罚球前，让
点击读下一页,继续阅读 长夜火不眠 作品《运动医学，从太阳神医开始》第293章 加一个前置动作