第24章 你左膝内侧疼吗
11月22号，距离希尔3号受伤，已经过去了两周半chenyuan9 Θcc
距离在梅奥诊所接受prp疗法，返回奥兰多也过去了一个多星期chenyuan9 Θcc
“恢复的不错chenyuan9 Θcc”
吃过早饭，陈宇还是惯例给希尔进行检查chenyuan9 Θcc
虽然眼睛扫一眼就行chenyuan9 Θcc
希尔心情不错，自己起身，活动了一下身体：“我感觉也不错，陈，你教我的那些动作，比如飞鸟，我感觉特别有用chenyuan9 Θcc”
他右脚站立，比划了一个大鹏展翅动作chenyuan9 Θcc
陈宇一阵哭笑不得：“那是你的错觉chenyuan9 Θcc”
希尔比划的动作，其实是五禽戏鸟戏中的动作chenyuan9 Θcc
从杰克逊维尔回来，在prp疗法的缓冲期过去以后，陈宇就有意识的安排希尔进行康复练习chenyuan9 Θcc
反正他脚踝已经消肿，不是剧烈的动作，问题并不大chenyuan9 Θcc
躺着不动，血液不流动，才影响恢复chenyuan9 Θcc
动起来，还能保证他的运动状态chenyuan9 Θcc
陈宇是循序渐进，给他安排了不少训练，其中就有五禽戏chenyuan9 Θcc
陈宇从中挑选了一些不需要过度使用左脚的动作，教给希尔练chenyuan9 Θcc
主要目的还是活动筋骨chenyuan9 Θcc
在陈宇看来，真正有用的，还是药物，是针灸，是按摩，是消炎药chenyuan9 Θcc
再加上合理的饮食，每天规律的作息，没有比赛的压力，身体才能恢复的这么快chenyuan9 Θcc
其实正常来说，两周多的时间，单纯的脚踝扭伤，也差不多该好了chenyuan9 Θcc
真正麻烦的还是软骨损伤chenyuan9 Θcc
陈宇目视下，受损的软骨还是老样子，恢复的有限chenyuan9 Θcc
氨糖，还有prp疗法，应该是起到了一些作用，但是还远远不够chenyuan9 Θcc
软骨的自愈能力太差太差了chenyuan9 Θcc
还是只能把希望寄托在自己的系统治疗效果上chenyuan9 Θcc
希尔摇头：“不是错觉，你知道吗，我已经感觉到了，你之前说的气的存在，这一定有什么神秘的力量帮助我快速恢复chenyuan9 Θcc”
和陈宇一番接触，在希尔的心中，遥远的东方古国都多了一层神秘光环chenyuan9 Θcc
“气
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