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“纯阳功总共有五层，修行到高深境界之后，不仅能寒暑裨益，百病不侵，而且还能延寿百岁，精力饱满chenyuan8⊙ cc可仅仅只是如此吗，是否能通过某种特殊的方法，或者药引，达到更加高深的境界，从而得到不可思议的力量chenyuan8⊙ cc”苏横盯着宁知白的眼睛，神情严肃的问道chenyuan8⊙ cc
宁知白听到这番话，原本认真的表情渐渐变得有些无语chenyuan8⊙ cc
虽说如此，可眼前的苏大少爷却是他得罪不起的人物chenyuan8⊙ cc宁知白轻轻抿了一口热茶，有些无奈的叹了口气，这才认真开口道，“在这江湖上，能够以一敌多，便能算得上是一个好手chenyuan8⊙ cc
能够赤手空拳，打过披甲猛士，便能够称之为一流chenyuan8⊙ cc而所谓的宗师，最多也不过同时战胜十名甲士而已chenyuan8⊙ cc
纯阳功虽然是传承久远的功法，但也没办法帮助你突破人体极限，更重要的是调理气息，走中正平和的道路chenyuan8⊙ cc
这世界上没有任何所谓的功法，能够让人突破极限chenyuan8⊙ cc
就连江湖上的那些宗师强者，他们之所以强大，其原因也只有两个chenyuan8⊙ cc
其一是本身的天赋强，其二则是他们将自己的一切时间和精力都用在练武上，将各种招式都铭刻在肌肉记忆当中，因此在与人搏斗的时候能够快过大脑，后发而先至chenyuan8⊙ cc”
“原来是这样吗？”苏横盯着宁知白的眼睛，有些失望，但也能看出自己这个便宜师父并不是在说谎chenyuan8⊙ cc
“你演示下纯阳功的桩功，我看下你最近的修行进度如何chenyuan8⊙ cc”见到苏横还要再问，宁知白只能悄无声息的转移话题chenyuan8⊙ cc
苏横点点头，将杯中茶水一饮而尽，而后从蒲团上起身chenyuan8⊙ cc
纯阳功分为桩功和呼吸法chenyuan8⊙ cc
所谓桩功，就是纯阳功中记载的一连串静态动作，有时候还要搭配上特定的口诀chenyuan8⊙ cc
纯阳功的桩功总共有十二形，从最初手与足合、肘与膝合、肩与胯合的三体形，到最后身体微微倾斜，双臂上下撑开，后脑、颈部和脊椎连成一线的浮云形chenyuan8⊙ cc
动作和动作之间的切换连贯自然，呼吸平稳，纯阳功的桩功就算是合格chenyuan8⊙ cc
而呼吸法，也同样没什么特殊的地方，甚至更加简单chenyu